Personal coach voor iedereen die wil sporten

Sport speelt een ontzettend grote rol in mijn leven. Het is die passie voor sporten en bewegen die ik als personal coach bij R Sport wil doorgeven aan anderen. Mensen begeleiden en coachen op een verantwoorde, onderbouwde manier is mijn persoonlijke missie. Zowel de beginnende recreatieve sporter die meer wil bewegen, als de amateursporter die zijn of haar grenzen wil verleggen, of de competitiesporter die een sportieve challenge aangaat, sta ik graag bij als personal trainer.

Stilzitten was nooit aan mij besteed, zodat mijn ouders mij al vlug lieten sporten om toch ergens mijn energie kwijt te kunnen. Intussen doe ik al 12 jaar aan triatlon en dit over verschillende afstanden/disciplines, gaande van sprint over kwart tot de halve afstand. Daarnaast heb ik ook reeds geproefd van de offroad triatlon. Het specifiek toewerken naar een bepaalde afstand en het trainen op zowel explosiviteit als op uithoudingsvermogen, hebben dus geen geheimen meer voor mij. Na mijn studies ‘Sport en bewegen’ ging ik aan de slag als certified coach bij Energy Lab en als verzorger bij het Noorse Uno-X Pro Cycling Team. In beide functies ben ik op heden nog steeds actief. Intussen blijf ik me voortdurend bijscholen op vlak van screeningsmethodes en trainingstechnieken.

Vanuit mijn passie voor sport breng ik mijn enthousiasme en energie graag over op mijn klanten, zodat ook zij zeer gemotiveerd blijven om te sporten. Als personal coach help ik namelijk niet alleen met sporttechnieken en trainingsschema’s, maar ook met stimulerende woorden om telkens weer die grenzen te kunnen verleggen.
meer info? stel me gerust jouw vraag